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Lust und Orgasmus · 3 Minuten Lesezeit
Meine Wegweiser: ein Dankesbrief an Diana Richardson
Wie ein Buch mir den Weg durch den Dschungel der Ratschläge zur Sexualität gezeigt hat.
Wer sich mit Sexualität beschäftigt, steht schnell in einem Dschungel aus Ratgebern, Methoden und Meinungen. Für mich war es ein einziges Buch, das mir den Weg gezeigt hat. 2018 habe ich seiner Autorin, Diana Richardson, diesen Brief geschrieben.
Liebe Diana Richardson,
es ist drei Jahre her, dass ich 2015 in London bei einer Freundin dein Buch „The Female Orgasm“ (auf Deutsch „Zeit für Weiblichkeit“) im Regal entdeckte. Ich zog es heraus, schlug es auf und konnte nicht mehr aufhören zu lesen.
Was ich erkennen durfte
Ich danke dir, denn du hast mir das Wissen über mich zurückgegeben, das ich als zwölfjähriges Mädchen noch hatte. Beim Lesen wurde mir klar, wie natürlich und genau mein Körpergefühl und meine Erwartungen an Berührung und Sinnlichkeit damals waren. Deine Zeilen trugen mich zurück in diesen Zustand. Ich konnte meine natürliche Sinnlichkeit wieder spüren und fühlte mich tief verbunden. Und ich sah deutlich, was in der Zwischenzeit geschehen war, zwischen dem Erwachen meiner Sexualität und diesem Moment: Irgendetwas war schiefgelaufen.
Was mit meinem Körper geschehen war
Ich spürte die Kluft zwischen der Körperwahrnehmung des jungen Mädchens und der erwachsenen Frau. Unzählige Erlebnisse auf dem Weg des Erwachsenwerdens hatten meinen Körper verletzt. Ich hatte zugelassen, dass ich und vor allem mein Körper, von mir selbst und von anderen, nicht so behandelt wurden, wie ich es gebraucht hätte. Weder meine Familie noch meine Freunde noch die Medien hatten mir beigebracht, meinen Körper wie einen Tempel zu achten, ihn achtsam zu berühren und achtsam über ihn zu denken.
Was ich durch dich verändert habe
Ich hatte sofort ein klares Vertrauen in deine Worte. Tief in mir spürte ich, dass stimmt, was du beschreibst. Von diesem Tag an habe ich mein Verhalten verändert. Deine Empfehlungen gaben mir meine Schöpferkraft, meine Selbstbestimmung und meine Selbstverantwortung zurück. Endlich hatte ich Wege, nicht meinen Partner, sondern mich selbst zu verändern.
Von da an begann ich, sexuelle Energie wirklich zu verstehen. Das hat mein ganzes Leben verändert.
Wie ich meine Sexualität entwickelt habe
Natürlich habe ich seitdem mehr getan, als deine Anregungen umzusetzen. Ich habe mich mit Tantra, Tao, Tantramassage und Sexological Bodywork beschäftigt, und ich bin dem richtigen Partner begegnet. Aber deine Worte haben mir den Weg durch den Dschungel der Ratschläge zu Sexualität, Sinnlichkeit und Intimität gezeigt. Durch dich durfte ich unendlich viel lernen und erleben: Ekstase, lange, tiefe orgastische Zustände, Selbstliebe, sexuelle Freiheit, inneren Frieden und vieles mehr.
Tausend Dank
Ich danke dir, dass du mir ein Wegweiser bist. Ich bewundere deine Arbeit und deinen Ansatz und bin beeindruckt von der Klarheit deiner Worte.
Vor Kurzem habe ich eines deiner Bücher noch einmal gelesen und durfte feststellen, dass ich inzwischen vieles von dem verkörpere, was du lehrst.
Glücklich und dankbar,
deine Maria
Diana Richardson gibt Workshops und hat zahlreiche Bücher geschrieben. Mehr über sie findest du auf paarweise.info. Wie ihr Ansatz mein Liebesleben verändert hat, erzähle ich in Slow Sex: wie er mein Liebesleben verändert hat.
Geschrieben von
Maria Kehr
Conscious Sexuality Coach in München. Ich arbeite mit Sexological Bodywork, Somatic Experiencing und Tantra und unterrichte in der Weiterbildung Sexualberatung am spt-Institut und an der TU München.
Slow Sex
Den Weg selbst gehen.
Was ich von Diana Richardson gelernt habe, gebe ich weiter: im Slow Sex Coaching für Paare und in meiner Einzel- und Paarbegleitung.