MAÉHA MIND & BODYWORK

SINNLICHKEIT
RESILIENZ
& FÜLLE

Coaching | Bodywork | Akademie

Lebe ein freies, sinnliches und erfülltes Leben – mit Leichtigkeit und Freude.

MAÉHAs Mind & Bodywork gibt dir die Tools und Methoden an die Hand, mit denen du glücklich und erfolgreich leben kannst – ohne Scham, Trauma oder Tabus.

MEISTERE DEIN LEBEN mit

„MAÉHA Sinnlich leben“

CONSCIOUS SEX COACHING

SOMATIC EXPERIENCING

SEXOLOGICAL BODYWORK

SINNLICH LEBEN ONLINE AKADEMIE

TANTRIC MIND & BODYWORK

LIFE COACHING

COACHING SCHWERPUNKT SINNLICHKEIT UND SEXUALITÄT

Als Conscious Sex Coach begleitet dich MAÉHA auf deinem Weg zu einer körperlich erfüllten Sexualität sowie zu einem freien und erfolgreichen Leben. MAÉHA führt dich in den Bereich der bewusst gelebten Sexualität ein, arbeitet mit dir an konkreten Fragen und Entwicklungswünschen in Bezug auf deine Sinnlichkeit.

Dabei folgt MAÉHA den ethischen Richtlinien der Association of Certified Sexological Bodyworkers IISB® nach Joseph Kramer in Kalifornien. Sie verwendet den Ansatz der körperbezogenen Traumaarbeit Somatic Experiencing (SE)® nach Peter A. Levine. Und sie identifiziert mit dir die negativen und blockierenden Programme deines Unterbewusstseins, die dein Leben eingrenzen mit der OMEGA Healing© Methode nach Dr. Roy Martina.

In ihrem Ansatz verbindet MAÉHA jahrtausendealte Traditionen (Tao, Tantra) mit modernen sexualwissenschaftlichen Erkenntnissen. MAÉHA coacht in individuellen Einzelsitzungen und Paarsitzungen oder in einem mehrstufigen System an Einzelsitzungen „The Essential Steps to Conscious Sex“.

MAÉHAs Schwerpunkt ist sinnliches Embodiment, energetischer Sex, Ekstase und die Arbeit mit sexuellem Trauma.

Lese einen Erfahrungsbericht zu Sexualcoaching.

Lese einen Erfahrungsbericht zu Sexological and Tantric Bodywork.

DEINE SINNLICHEN ZIELE

Entdecke deine Möglichkeiten!

  • Erkenne dein Potenzial

  • Transformiere negative Erfahrungen

  • Vertraue deinen Fähigkeiten

  • Aktiviere Selbstakzeptanz und Selbstliebe

  • Lebe selbstbewusst und frei

DEIN SINNLICHES POTENZIAL

Lebe eine freies und selbstbestimmtes Leben!

  • Befreie dich von Grenzen, Mustern, Scham und limitierenden Glaubenssätzen

  • Erlange ein außergewöhnliches Körperbewusstsein

  • Entwickle dich weg von einer mechanischen, hin zu einer energetischen Sexualität

  • Erlebe Transformation und Ekstase

MAÉHA IST AKKREDITIERTE TRAINERIN

MAÉHA ist zertifizierte Gesundheitspraktikerin (BfG) für Sexualkultur, Tantric Embodiment Teacher, Sexological Bodyworker IISB® nach Joseph Kramer, Somatic Experience (SE)® Practitioner (körperorientierte Traumatherapie) nach Dr. Peter A. Levine, OMEGA Healing© nach Dr. Roy Martina

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ERFOLGSGESCHICHTEN

ERFOLGSGESCHICHTEN

Alle Namen wurden anonymisiert und pseudonymisiert zum Schutz der Privatsphäre

„Dein Coaching hat mich eingeladen mich in Sachen Körperempfinden zu verändern und da ich die Einladung angenommen hab, möchte ich dir mal schreiben was sich so getan hat:

– besser und schneller ins Spüren kommen

– bewusstere Selbstbefriedigung, weg von dieser „Orgasmusfixiertheit“

– Mein Pornokonsum hat sich auf fast null reduziert… Pornos sind ein gigantischer Irrweg.

– Ich kann mittlerweile sehr oft loslassen… auch im Alltag… das erlaubt mir effizient zu entspannen.

– Ich bin lockerer, gelassener, zufriedener und auf dem Weg meine Sexualität (unabhängig von meiner Frau) so zu leben, wie ich mir das vorstelle.

Du bist spitze…. Herzlichen… und ich meine wirklich! herzlichen Dank dafür 🤩. Eine lange Umarmung würde am besten das ausdrücken, für das ich hier jetzt keine Worte finde.“

Josef

„Genau eine Woche ist nun seit dem Sexual-Bodywork Termin bei Dir vergangen und ich muss sagen, dass das Treffen sehr erfüllend für mich war. Allein das Gespräch mit Dir über das Thema Pornosucht hat mir sehr weitergeholfen. Ich habe über das Thema mit niemanden zuvor gesprochen. Es ist krass, wie so etwas Belangloses so viel Zeit einnehmen kann. Seit einer Woche bin ich nun frei von dem. Ich habe verstanden, dass mein bisheriges sinnliches Verständnis zu meinem eigenem Körper falsch war, bzw. gar nicht vorhanden war. Du hast mir mit der Körperarbeit und Atemübungen sehr geholfen. Dafür möchte ich Dir danken.“

Dean

„Vielen lieben Dank für deine erstaunliche, wunderbare Arbeit am Menschen und mir. Deine Geduld und liebevolle Art – ich habe mich sehr wohl gefühlt und bin erstaunlicherweise über mich hinausgewachsen. Danke“

Julian

„MAEHA bietet einen Raum, auf den ich mich erst einmal einlassen musste, der zunächst Überwindung kostet. Doch dann! Ich finde dort einen Ort voll von Vertrauen, Zeit und Wärme. Dort kann Wachstum entstehen, Öffnung. Das habe ich nach der ersten Sitzung schon gespürt und das genieße ich sehr. Und ich wünsche mir mehr davon!“

Maximilian

„zunächst einmal meine absolute hochachtung für deine arbeit, deinen pioniergeist. denn seien wir ehrlich, das was du tust, ist nichts weniger als eine längst fällige entwicklungshilfe, ein gesellschaftspolitischer imperativ (dieter duhm hätte seine wahre freude an dir).
und ich wünsche mir sehr, dass du erfolgreich damit sein wirst und mehr frieden und erfüllung in die welt bringst. die fähigkeit, das potenzial dazu hast du. es ist immer eine große bereicherung für mich gewesen, mit dir im auszutausch zu sein. du bist eine sehr aufmerksame, aufgeweckte zuhörerin, und hast mir manches mal hervorragende denkansätze mit auf den weg gegeben.
es gibt kaum einen menschen, mit dem ich je so offen über weibliche, männliche sexualität habe reden dürfen wie mit dir. ich empfinde das als ein echtes, wunderbares privileg. gleichwohl hoffe ich für die menschheit, dass aus dem privileg schon bald eine alltägliche selbstverständlichkeit für jederfrau und jedermann wird.“

Michael

„Ich bin Dir sehr dankbar für jede einzelne Sitzung, und den vertrauensvollen, heimeligen bisweilen sogar humorvollen und charmanten Rahmen den Du gehalten und gefüllt hast. Einen besseren Coach hätte ich mir nicht wünschen können. Ich danke Dir und empfehle Dich auf jeden Fall weiter.“

Johanna

„Unsere Treffen – es ist eine herrliche Zeit für mich, wo Du eine „Brücke“ bist zwischen mir und meinem Partner auf diesem Gebiet. Wir würden uns sonst schwer tun, miteinander auf diese sexuelle Ebene zu kommen. Ich habe verstanden dass eine dritte Person, zu der beide Partner Vertrauen haben, sehr, sehr hilfreich ist, wenn man zu zweit nicht weiter kommt. Für mich ist es ein „Lernen im Jetzt“. Für die Situation, die gerade da war, war es ein Heilungsschritt! …“

Barbara

„Ich bin dir dankbar für die Erfahrungen, die ich sonst nicht hätte machen können. Am deutlichsten wurde mir der Druck klar, den ich mir beim Sex aufgebaut hatte, zu viele Erwartungen und der Anspruch es „gut“ für den Partner zu machen. Das artet in Stress aus und ich kann mich nicht mehr auf meinen Körper konzentrieren und auf das was ich fühle. Kein Wunder, dass der Orgasmus ausbleibt :). Es geht ums Lockerlassen, da helfen die Körperübungen und das Atmen wirklich gut, um entspannter zu werden. Gerade die Bauchatmung mache ich oft.

Die Berührungsarbeit war toll! So, dass ich der Berührung folgen konnte, also langsam genug, um zu fühlen. So in die Entspannung abgedriftet bin ich, ich weiß nicht, wie lange nicht mehr. Mir hat es sehr gefallen so frei von jeglichen Erwartungen berührt zu werden und es hat mir sehr geholfen, meinen Körper zu spüren. Da schaffst du die richtige Atmosphäre – schön warm, warmes Öl, schöne Musik. Du machst das einfühlsam, authentisch und offen.

Ich muss viel darüber nachdenken wie ich mit meinem Körper umgehe, was ich ihm zumute, und dass mir die Sinnlichkeit irgendwie abhanden gekommen ist. Es ist schön Wege gezeigt bekommen zu haben, wie es anders geht, Wege meinen Körper besser kennen zu lernen. Dass die Umsetzung Arbeit ist und nicht von allein oder durch jemand anderen kommt, das hast du mir verdeutlicht.“
Elke

„Du hast wirklich Zauberhände! Meiner linken Schulter geht es sehr viel besser und ich habe tief und fest geschlafen. Die Verbindungen zwischen unten und oben sind deutlich gestärkt, besonders die Übergänge im Becken zu den Beinen. Der Kopf ist frei und die Schultern beginnen zu sinken. Ich danke dir für die Vermittlung dieser tollen Erfahrungen, Deine Präsenz, deine Natürlichkeit und dein großes Herz, mit dem du mich berührst. Worte können das Geschehen überhaupt noch nicht fassen! Es braucht noch nach klingen, damit alles ganz ankommt.“

Thomas

„Es brauchte erst mal einige Zeit, um die gemachten Erfahrungen zu verankern. Fühle mich jetzt erst wieder so ganz integriert. Die Erfahrung vom letzten Mal waren gewaltig. … Ich fühle mich jetzt wesentlich freier und verbundener, und noch tiefer in meinem Körper angekommen. Obwohl ich so viel Therapie gemacht habe, ist das eine besondere Erfahrung, die du mir vermittelt hast. Ich danke dir! … Ich fühle mich so gesättigt durch unsere Arbeit! Ich bin gespannt wo es mich noch hinführt und bin schon sehr gespannt auf die nächsten Sitzungen. Du weißt gar nicht, was für ein großes Geschenk du für mich bist!“

Steffen

„Ich hatte ja keinerlei Vorstellung, was mich erwartet, außer meinen Fragen die ich dabei hatte und natürlich die Erinnerung an unsere erste Sitzung letztes Jahr. Die Tatsache, dass Du eine Frau bist und ich Dich als solche in Deiner ganzen Präsenz, Deine absolut unverstellte, gewinnende Ausstrahlung, an der nicht vorbei zukommen ist und nicht zuletzt Deine Kompetenz und langjährige Erfahrung, hat mir nicht schwer gemacht, mich wieder mit dem Gedanken vertraut zu machen, zu kommen. Doch, ich war schon reichlich angespannt, die Zeit zuvor. Es geht ja um mich ganz und sehr persönlich.

Am Anfang versuchten meine Gedanken noch sich zu entziehen, im Kopf tauchten Erlebnisse auf mit Partnerinnen, die länger zurück liegen und vieles mehr, das sich zunehmend aufgelöst hat. Deine Bewegungen, wie sie langsamer kaum sein konnten, Deine Hand, wie sie kaum Druck auf meine Haut hinterließ, jede Stelle meines Körpers berühren konnte, einmal flüchtig, dann wieder sehr intensiv, es waren Berührungen, wie ich Sie noch nie so intensiv, vor allem lange erspüren durfte.“

Philipp

Sinnlich leben!

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