Ob mit oder ohne Partner kannst du deinen Weg der sinnlich-sexuellen Entwicklung beginnen. Du lernst bewusst zu spüren, hin zu fühlen und positiv über dich zu denken. Die Art und Weise, wie du in deinem Körper anwesend bist, wird sich stark verändern. Durch das Loslassen von Druck und Stress, entfällt der Leistungsanspruch und deine Sexualität wird freier und entspannter.

Diese Sitzungen funktionieren auch wunderbar online. Solltest Du also nicht persönlich in München vorbei kommen können, vereinbaren wir einen Videoanruf.

In den Sitzungen wende ich verschiedene Methoden an. Alles Methoden sind in unterschiedlicher Zusammensetzung Teil meiner Arbeit. Was es braucht entscheiden wir im Gespräch und nach Thema.

In einer Sitzung arbeiten wir an der harmonischen, wechselseitigen und dynamischen Kommunikation von Körper und Geist.

Im Kopf sind oft unnötige Gedanken, an denen wir festhalten und die unsere sinnliche Wahrnehmung trüben. In unserem Körper haften nicht verarbeitete Erlebnisse der Vergangenheit, als chronische Verspannungen, die wir oft nicht mehr bewusst wahrnehmen. Da vor allem unsere Intimität und Sinnlichkeit von den Auswirkungen dieser Verspannungen und Disharmonien betroffen sind, arbeiten wir in den Sitzungen daran, diese Verspannungen zu identifizieren und aufzulösen.

Einer der wichtigsten Schritte ist, deinen Körper wieder rein und natürlich wahrnehmen zu lernen. Coaching-Sitzungen geben dir dazu Raum. Es wird dir ermöglichen begrenzende Denkmuster aufzulösen und dir ermöglichen eine lebendige transformierende Sexualität zu verkörpern. Vor allem lernst du deinem Körper zu vertrauen und auf diesem Weg erfüllter zu leben.

Diese Sitzungen funktionieren auch wunderbar ONLINE. Solltest Du also nicht persönlich in München vorbei kommen können, vereinbaren wir einen Videoanruf.

Inhalte einer Sitzung

• Beratung – Gemeinsam öffnen wir den Raum für Transformation.
• Wissenstransfer – Wir synchronisieren dich mit dem „geheimen“ Wissen über Sinnlichkeit und Sexualität.
• Atemarbeit – Wir aktivieren deine Atmung als Katalysator deiner Lebensenergie.
• Wahrnehmungs – und Körperübungen – Wir offen eine natürliche, ekstatische Körperwahrnehmung.
• Berührung – Wir reinigen dich von alten Berührungen und schaffen Vertrauen für achtsame Berührung.
• Achtsamkeitspraxis – Wir gehen den Weg zur sexueller Verwirklichung mit Achtsamkeit.

Termine

• Dienstag und Donnerstag ab 18:00 Uhr
• Mittwoch von 14:00 – 22:00 Uhr
• Freitag von 9:00 – 22:00 Uhr und
• nach Absprache am Wochenende.

Wertausgleich

• 60 Min 120 Euro
• 90 Min 180 Euro
• 120 Min 240 Euro

Wenn du zwischen 18 und 30 bist, sprich mich an und wir finden einen passenden Wertausgleich.

Vor Ort oder Online

Beides ist möglich. Lass uns gerne in einem kostenlosen Kennenlern-Telefonat besprechen, was für Dich geeignet bzw. realisierbar ist.

Terminverschiebung und Absage

Terminverschiebungen oder -absagen sind bis mindestens 48 Stunden vorher kostenfrei möglich. Wenn Du kurzfristiger absagst oder nicht zur Sitzung erscheinst, bedeutet das für mich einen Verdienstausfall, weil Termine nicht so schnell nachbesetzt werden können. Deshalb stelle ich in diesem Fall das volle Honorar in Rechnung.

Regeln & ethische Richtlinien

• Der Coach arbeitet bekleidet. In den Sitzungen findet kein Sex statt!
• Die Coaching und Bodywork-Sitzungen sind nach den ethischen Richtlinien der Association of Certified Sexological Bodyworkers in Kalifornien gestaltet.
• Als zertifizierte Gesundheitspraktikerin (BfG) für Sexualkultur führt MAÉHA dich in die Selbstverantwortung für deinen Körper, basierend auf der Bejahung des Körpers und der Wertschätzung für dich und andere.