Im Coaching mit Maria entwickelst du eine exzellente Innenwahrnehmung und ein außergewöhnliches Körperbewusstsein und damit den Zugang zu Transformation.

Du lernst richtig zu spüren, richtig hin zu fühlen und über dich zu denken. Damit kommst du Zugang zu deiner Lebenskraft.

Ziele einer Sitzung

In einer Sitzung arbeiten wir an der harmonischen, wechselseitigen und dynamischen Kommunikation von Körper und Geist.

Im Kopf sind oft unnötige Gedanken, an denen wir festhalten und die unsere sinnliche Wahrnehmung trüben. In unserem Körper haften nicht verarbeitete Erlebnisse der Vergangenheit, als chronische Verspannungen, die wir oft nicht mehr bewusst wahrnehmen. Da vor allem unsere Intimität und Sinnlichkeit von den Auswirkungen dieser Verspannungen und Disharmonien betroffen sind, arbeiten wir im Coaching daran, diese Verspannungen zu identifizieren und aufzulösen.

Einer der wichtigsten Schritte ist, den Körper wieder rein und natürlich wahrnehmen zu lernen. Coaching-Sitzungen geben dir dazu Raum. Es wird dir ermöglichen begrenzende Denkmuster aufzulösen und dir das Wissen für eine lebendige transformierende Sexualität anzueignen. Vor allem lernst du deinem Körper zu vertrauen und auf diesem Weg erfüllter zu leben.

Diese Sitzungen funktionieren auch wunderbar ONLINE. Solltest Du also nicht persönlich in München vorbei kommen können, vereinbaren wir einen Videoanruf.

Mögliche Inhalte einer Sitzung

• Beratung – Gemeinsam eröffnen wir für dich den Raum für Transformation.
• Wissenstransfer – Synchronisiere dich mit dem „geheimen“ Wissen über Sinnlichkeit und Sexualität.
• Atemarbeit – Aktiviere den Atem als Katalysator deiner Lebensenergie.
• Wahrnehmungs – und Körperübungen – Erfahre eine natürliche, ekstatische Körperwahrnehmung.
• Berührung – Reinige dich von alten Berührungen und vertraue der Tiefe von achtsamer Berührung.
• Achtsamkeitspraxis – Der Weg zu sexueller Verwirklichung führt über Achtsamkeit.

Termine

• Dienstag und Donnerstag ab 18:00 Uhr
• Mittwoch von 14:00 – 22:00 Uhr
• Freitag von 9:00 – 22:00 Uhr und
• nach Absprache am Wochenende.

Vor Ort oder Online

Beides ist möglich. Lass uns gerne in einem Kennenlern-Telefonat besprechen was für Dich geeignet bzw. realisierbar ist.

Regeln & ethische Richtlinien

• Die Bodywork-Sitzungen sind nach den ethischen Richtlinien der Association of Certified Sexological Bodyworkers in Kalifornien gestaltet.
• Als zertifizierte Gesundheitspraktikerin (BfG) für Sexualkultur führt MAEHA dich in die Selbstverantwortung für deinen Körper, basierend auf der Bejahung des Körpers und der Wertschätzung für dich und andere.
• Der Coach arbeitet bekleidet. In den Sitzungen findet kein Sex statt!