Beratung / Sexualberatung
Sexualberatung · in München und online
Sexualberatung in München
Körperorientiert und vertraulich. Für Einzelne und Paare.
Hier darfst du ankommen, mit allem, was dich bewegt: mit Fragen, Zweifeln, Sehnsucht oder dem Wunsch, dich und deine Sexualität besser zu verstehen. In meiner Sexualberatung sprechen wir nicht nur darüber. Wir beziehen deinen Körper mit ein, denn dort zeigt sich oft, was gerade gebraucht wird.
Gut zu wissen
Ein privates Angebot, keine Beratungsstelle.
Vielleicht hast du nach einer Sexualberatungsstelle in München gesucht. Meine Sexualberatung ist ein privates Angebot. Die Sitzungen bezahlst du selbst, und wir arbeiten nicht nur im Gespräch, sondern auch über Körperwahrnehmung.
Wenn du gerade eine kostenlose Beratung brauchst, findest du sie bei öffentlichen Beratungsstellen, zum Beispiel bei pro familia. Das ist ein guter Weg, und ich empfehle ihn gern.
Wenn du dir eine Begleitung wünschst, die vom Kopf in den Körper führt, bist du bei mir richtig. Im kostenlosen Kennenlern-Telefonat finden wir heraus, ob es passt.
„In der Sexualberatung geht es nicht darum, etwas zu reparieren, sondern darum, bewusster zu werden, tiefer zu fühlen und neue Wege der Begegnung zu finden.“
Maria Kehr
Womit du kommen kannst
Themen, mit denen Menschen zu mir kommen.
Meine Beratung ist offen für Menschen jeden Alters, jeder Orientierung und jeder Beziehungsform.
Lust und Begehren
Die Lust hat nachgelassen, ist ungleich verteilt oder fühlt sich nicht mehr nach dir an.
Scham und alte Verletzungen
Scham, Leistungsdruck oder frühere Erfahrungen stehen dir im Weg. Wir gehen behutsam und in deinem Tempo vor.
Nicht ganz zu Hause
Du fühlst dich in deiner Sexualität nicht ganz zu Hause und wünschst dir, sie freier und selbstbestimmter zu leben.
Nähe als Paar
Intimität ist schwierig geworden, oder ihr wollt euch neu begegnen. Für Paare gibt es auch das Slow Sex Coaching.
Mehr dazu: Slow Sex Coaching für Paare
So läuft es ab
So läuft die Sexualberatung ab.
Manchmal reichen ein oder zwei Gespräche, um Klarheit zu bekommen. Manchmal entsteht daraus eine Begleitung über mehrere Monate. Das entscheidest du.
Je nach Anliegen fließen meine Methoden ein: Sexualcoaching, Sexological Bodywork oder Somatic Experiencing.
Kennenlern-Telefonat
15 Minuten, kostenlos. Ich rufe dich an, und wir schauen, welche Art von Begleitung passt.
Erste Sitzung
Du erzählst, was dich herführt. Wir klären dein Anliegen und beginnen mit ersten Wahrnehmungsübungen.
Ort
In meinen Räumen in München-Haidhausen, Orleansstraße 69, in der Nähe des Ostbahnhofs. Oder online per Video.
Wer dich berät
„Ich verbinde Sexological Bodywork (IISB®), Somatic Experiencing® und kaschmirisches Tantra. Ich unterrichte in der Weiterbildung Sexualberatung am spt-Institut und an der TU München.
Für dich heißt das: Bei mir kannst du alles ansprechen. Ich höre zu, ohne zu bewerten, und begleite dich klar, liebevoll und in deinem Tempo.“
Im ZEIT-Sexpodcast war ich zweimal zu Gast: Wahre Sinnlichkeit katapultiert Sex in eine völlig neue Dimension (2024) und Ohne Sinnlichkeit bringt auch das abgefahrenste Sexspielzeug nichts (2026).
Häufige Fragen
Häufige Fragen zur Sexualberatung.
Preise und Rahmen
Was eine Sitzung kostet.
Sexualberatung ist Teil meiner Einzel- und Paarbegleitung. Was du brauchst, besprechen wir gemeinsam.
Alle Details findest du unter Preise und Ablauf.
60 Minuten
120 Euro
90 Minuten
180 Euro
120 Minuten
240 Euro
Allein oder als Paar
Der Preis ist derselbe.
Bezahlt wird nach jeder Sitzung. Absagen sind bis 48 Stunden vorher kostenfrei möglich.
Der erste Schritt
Der erste Schritt darf klein sein.
Im kostenlosen Kennenlern-Telefonat schauen wir gemeinsam, ob meine Sexualberatung gerade das Richtige für dich oder euch ist. Ohne Verpflichtung.